Kaum ist die Besinnlichkeit der Feiertage vorüber, scheint es uns regelrecht zu überrollen, das neue Jahr.…
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Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten
Mehr Gesundheit, weniger Stress Mehr Bewegung und Gesundheit, weniger essen und Stress. Der Jahreswechsel ist für…
Gute Vorsätze in die Tat umsetzen auf Usedom
Konkrete Ziele formulieren und richtig umsetzen Den Jahreswechsel nutzen immer mehr Menschen auch zur Reflexion. So…
Urlaub vom Rücken im Wasserschloss Mellenthin
Volkskrankheit Rückenschmerzen Die Zahlen sind alarmierend. Laut einer aktuellen Umfrage leidet mindestens jeder zweite Deutsche einmal…
Gute Vorsätze für das neue Jahr: So können Sie sich „fit duschen“
Eine häufige Ausrede, warum gute Vorsätze, wie mehr Sport zu treiben, schnell wieder ad acta gelegt…
Einstieg in ein gesünderes Leben
Gesünder leben, aber wie? Ein langes Leben ohne körperliche Beschwerden und psychische Leiden wünschen sich wohl…
Gute Vorsätze für 2019
Weniger Stress, mehr Gesundheit Mit dem Jahreswechsel beginnt für viele auch wieder die Zeit der guten…
Gesunde Vorsätze für 2019
„basenfasten – die wacker-methode“ in Bad Gögging Über die Hälfte aller Deutschen nimmt sich zum Jahreswechsel…
Mensch sitzt und isst – Ein Ratgeber für mehr Bewegung, Gesundheit, Lebensfreude
Wer hätte das gedacht. Der Durchschnitts-Deutsche kommt auf die stolze Summe von fast 12 Stunden Sitzen…
Gute Vorsätze – Das neue Jahr 2017 mit einem neuen Körpergefühl erleben
Gute Vorsätze für das neue Jahr spielen eine wichtige Rolle: Nach einer repräsentativen Statistik(*1) für immerhin…
Nichtraucher werden – ein guter Vorsatz für 2017
Fast jeder steckt sich spätestens zu Sylvester persönliche Ziele für das neue Jahr – dies gilt…
Gute Vorsätze 2011 – Mehr Gesundheit, mehr Geld, mit dem Rauchen aufhören…
Sind sie noch am Ball?
Fit für 2011 mit LowFett 30 – von Krankenkassen bezuschusst!
Im Januar wird es für die meisten Menschen ernst: Jede(r) Zweite möchte abnehmen und die angefutterten…