Mineralstoffe bringen Licht in die dunkle Jahreszeit

Wie wichtig da unter anderem auch das „Lichttanken“ ist, darüber hatte ich in der Newsletterausgabe 15…

Mineralstoffe helfen bei Heißhunger auf bestimmte Genussmittel

Den Mehrbedarf zeigt uns unser Körper oft mit regelrechten Heißhungeranfällen auf bestimmte Genussmittel an. Dieses können…

Wie kommt ein Mineralstoffmangel überhaupt zustande?

Vor allem dann, wenn sich dieser für sie nicht wirklich erklären lässt oder gar von anderer…

Essgelüste weisen oft auf einen Mineralstoffmangel hin

Wenn sich das Jahr dem Ende neigt, dann liegen hinter uns oft schon viele stressige Wochen…

Krampf lass nach: Auch auf vermeintlich gesunde Lebensmittel achten!

Mitten in der Nacht oder direkt nach dem Sport: Viele Hobbysportler kennen den heftigen, teilweise minutenlangen…

Wissenswertes über die Schüßler Therapie

Ein Leitsatz von Dr. Schüßler bringt seine Therapieform auf den Punkt: "Gesundheit ist das quantitative Gleichgewicht…

Welche Lebensmittel helfen bei welchem Mineralstoffmangel?

Viele Menschen fragen sich, ob sie einen erkannten Mangel an Mineralstoffen durch bewusst ausgewählte Ernährung beheben…

Eisenmangel: Alles eine Frage einer gesunden Ernährung?

Ein Mangel an Eisen gehört weltweit zu den häufigsten Mineralstoffmangelerscheinungen. Eisen ist ein Spurenelement, welches vom…