Nahrungsmittelallergie: Lebensmittel und Allergietests meiden!

Zwei bis drei von 100 deutschen Erwachsenen leiden unter einer Nahrungsmittelallergie. Aber auf Allergie-Checks kann man…

10 Anti-Stress-Tipps

So wird der Alltag entspannt

Gesund auf Reisen

Will man verreisen, müssen zunächst die notwendigen Dokumente bereitgelegt und ggf. noch besorgt werden: Ausweispapiere, Reiseunterlagen,…

Süßes Beauty-Geheimnis: Honig für die Haut

Bevor es Jod, Pflaster und Wundsalben gab, wurde das Bienenprodukt zur Wundbehandlung verwendet – und das…

Krampf lass nach: Auch auf vermeintlich gesunde Lebensmittel achten!

Mitten in der Nacht oder direkt nach dem Sport: Viele Hobbysportler kennen den heftigen, teilweise minutenlangen…

Avocado-Gesichtsmaske zum Selbermachen

Trockene Haut braucht eins: eine extra Portion Feuchtigkeit. Nicht nur im Winter klagen viele über strapazierte…

Hausmittel gegen Heuschnupfen

Je nachdem, auf welche Pollen der Körper allergisch reagiert, treten die unangenehmen Symptome meist zwischen Frühjahr…

Die besten Tipps zum Einschlafen

Probleme beim Schlafen hat fast jeder schon einmal erlebt. Ob man schlecht einschläft oder nicht durchschlafen…

Krankenkassen-Service soll noch besser werden

AOK sucht kreative Ideen!

Pflanzliche Mittel gegen Stress

Negativer Stress verursacht innere Unruhe und Nervosität, man fühlt sich übelastet oder überfordert. Ob als Tee,…

Schon wieder Kopfschmerzen? Das können die Gründe sein!

Etwa 70 Prozent der Bevölkerung leiden innerhalb eines Jahres unter Kopfschmerzen, mindestens drei Millionen Deutsche haben…

Kopfschmerzen – Wann zum Arzt?

Kopfschmerz ist nicht gleich Kopfschmerz: Man unterscheidet bis zu 200 verschiedene Formen. Als Kopfschmerzen werden Schmerzen…

Zeichen für Schlafstörungen

Du wälzt dich hin und her, in deinem Kopf kreisen die Gedanken, du zählst sogar schon…

Schutzimpfungen – Fluch oder Segen der modernen Medizin

Die AOK Hessen informiert rund ums Impfen und stellt in einer Infografik die empfohlenen Schutzimpfungen dar.

Grippaler Infekt versus Grippe

Oftmals wird ein eher harmloser grippaler Infekt mit einer ernstzunehmenden Grippe verwechselt. Welche Unterschiede zu beachten…

Das neue Gesundheitskonto der AOK Hessen

Das Gesundheitskonto ist ein Angebot der AOK Hessen, das allen Versicherten zur Verfügung steht. Die Kasse…