Rund 60 Prozent der Deutschen empfinden ihr Leben als stressig, doch es gibt Auswege
Schlagwort: stress
Wenn der Job zur Last wird keine leistungssteigernden Arzneimittel verwenden
Die Anforderungen am Arbeitsplatz nehmen immer weiter zu. Fünfundsechzig Prozent aller Erwerbstätigen klagen über Stress durch…
Umfrage: Jede zweite Frau fühlt sich gestresst
Zentrales Ergebnis einer repräsentativen Forsa-Umfrage, die von Coca-Cola light in Auftrag gegeben und in Deutschland durchgeführt…
Studie: Schon moderater Stress behindert die Selbstkontrolle
Eine aktuelle Studie, die Neuroökonomen der Uni Zürich durchgeführt haben kommt zu dem Ergebnis, dass schon…
Mit Low Carb Immunsystem stärken
Der Darm hat eine Länge von ungefähr acht Meter und in ihm tummeln sich etwa einhundert…
Wie können Unternehmen Stress und Burnout vorbeugen?
Nicht nur der Arbeitsschutz verpflichtet Unternehmen zu Schritten, die helfen sollen, einem stressbedingtem Burnout (http://www.balance-helpcenter.info/wie-koennen-unternehmen-stress-und-burnout-vorbeugen/) vorzubeugen.…
Endlich stressfrei ? neues Buch zeigt Ihnen den richtigen Weg zur Stressbewältigung
Stress ist heutzutage eine wahre Volkskrankheit. Der Ausfall durch Arbeitskräfte und der dadurch entstehende ökonomische und…
Burnout: Welche Berufe sind am häufigsten betroffen?
Das Burnout (http://www.balance-helpcenter.info/burnout-welche-berufe-sind-am-haeufigsten-betroffen/) Syndrom ist mittlerweile so weit verbreitet, dass sich auch Arbeitgeber im Rahmen des…
Druck am Arbeitsplatz – jeder 5. leidet darunter
Neue Studien zeigen, jeder 5. Arbeitnehmer fühlt sich am Arbeitsplatz überfordert. Zu viele Aufgaben gleichzeitig und…
Aktives Stressmanagement für mehr Erfolg im Hotelalltag
Schon lange ist bewiesen, dass nicht zu bewältigender Stress am Arbeitsplatz auf Dauer langfristig krank macht.…
Mit dem richtigen Biss durch´s Leben – wie Sie Beschwerden wie Migräne oder Schlafstörungen vermeiden
Migräne, Schlafstörungen, Tinnitus, Rückenschmerzen, Nackenverspannungen – wer mit dieser Art von gesundheitlichen Problemen zu tun hat,…
Depressionen, Burnout und das Selbstbewusstsein
Auch Medikamente können mitunter eine Depression auslösen: Sie wird als Nebenwirkung bei zahlreichen Arzneien genannt. Rund…
Burnout – Ernährung, eine wichtige Quelle an täglicher Energie
Dabei gilt es viel weniger auf Modetrends in der Ernährungslehre hereinzufallen als vielmehr darauf zu achten,…
Was ist Burnout und woran erkennen Sie, ob Sie betroffen sind?
Betroffene Menschen versuchen meist noch mehr Leistung zu erbringen, indem Sie mehr und länger arbeiten und…
Bei Menschen, die schnarchen, wird diese Webseite Neugier wecken.
Viele Menschen leiden unter dem weit verbreiteten Schnarchen. Nicht jeder kann mit Hilfsmitteln wie z.B. Schlafmasken…
STRESS-ALARM? Warnsignale erkennen und auf den Körper hören
Entschleunigung des Alltags Wenn der Stress im Job Überhand gewinnt, ist ein „normaler“ Urlaub oft nicht…