Jeder Kunde wird nach Ernährungsverhalten und Lebensweise analysiert. „Es ist nicht möglich, ein Patent-Rezept für alle zu definieren“, erklärt Caroline Bienert. „the bodycoach“ ist ein maßgeschneidertes Coaching-Programm, das auf die persönlichen Bedürfnisse des Kunden zugeschnitten ist. Sogar Kinder werden von Caroline Bienert gecoacht. Da es besonders schwer ist, ihnen süsse Leckereien zu untersagen, hilft das Wies’n Coaching mit realistischer Beratung und geeigneten Tipps für den Alltag, die ganze Familie in ein gesundes Ernährungs-Gleichgewicht zu bringen.
Wer seinen Weg durch das food coaching zunächst alleine bestreiten möchte, dem empfiehlt Caroline Bienert das Buch „the bodycoach – personal food coaching“. Es zeigt verschiedene Food-Typen auf, in denen sich jeder auf überraschende Weise wiederfinden kann. Das Ziel des Programms lautet: gesund leben, gut und jünger aussehen, fit sein, das Wunschgewicht erreichen und langfristig halten, ohne Jojo-Effekt! Neben professionellen Tipps erzählt Caroline Bienert von vielen spannenden und ermutigenden Fallbeispielen aus ihrer täglichen Praxis.
„the bodycoach – personal food coaching“ ist erschienen im Krüger Verlag. Erhältlich im Buchhandel für 16,90 Euro. ISBN 978-3-8105-0297-1.
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Sandra Obermaier
Public Relations