Warum ist abnehmen und dauerhaft das Gewicht halten so schwer? Um diese Frage zu beantworten haben…
Schlagwort: fasten
Intermittierendes Fasten/Spruch des Tages 5. Oktober 2020
Fasten während eines Tages – das bedeutet, lange Pausen zwischen den Mahlzeiten – unterstützt das Abnehmen.…
LA4D – Über die (einfache) Kunst, durch Laufen abzunehmen.
Zu seinem Buch inspirierte den Autor der Jojo-Effekt, der ihn selbst ereilte, nachdem er einige Kilo…
LA4D – Über die (einfache) Kunst, durch Laufen abzunehmen
Zu seinem Buch inspirierte den Autor der Jojo-Effekt, der ihn selbst ereilte, nachdem er einige Kilo…
Frühjahrsputz – Eine Detox-Kur tut Körper und Seele gut
Klare Luft, kühles Quellwasser, heilendes Moor, würziges Heu und Alpenmilch – das Beste aus der Natur…
1.MÄRZ: MACH-ANDERE-GLÜCKLICH-TAG!
Was im Fastfood-Zeitalter etwas in Vergessenheit geraten ist, beobachteten die Daoisten schon vor 5000 Jahren. Aus…
Gesunde Auszeit im Asam: Basenfasten nach der Wackermethode
Fit und vital in den Frühling: Das Basenfasten nach der wacker-methode® im modernen Stadthotel Asam****S in…
Ayurveda-Fasten – ohne zu hungern
In vielen Kulturen ist Fasten eine wichtige Maßnahme zur Gesunderhaltung und zum Gesunden. Vor allem in…
Übertriebene Kohlenhydratreduzierung
Manche Menschen, die Low Carb essen übertreiben es oft – das ist meine Meinung. Sie reduzieren…
Ayurveda-Fasten – jetzt ist die richtige Jahreszeit
Allzu oft kneifen die Hosen, Weihnachten, Neujahr und die 5. Jahreszeit – Fasching – haben einiges…
Ayurveda-Seminare, Vorträge, Ausbildungen im Rosenschloss
Es wird Frühling – auch wenn der Winter uns noch intensiv im Griff hat. Die aktuellen…
Lust auf Frühling?
Hand aufs Herz – so schön der Winter auch ist, viele freuen sich bereits wieder auf…
Der Hype um Intervallfasten
Die Ökotrophologin aus Wiesbaden ist Gründerin des größten deutschen Ernährungsberater-Netzes mit 150 Beratungsstellen bundesweit. Das Netzwerk…
Ayurveda Panchakarma Kur im Winter und Frühjahr
Weihnachten ist vorbei, und das Neue Jahr steht vor der Türe. Bei vielen Menschen waren die…
Erwachen – Spannender Jugendroman über eine Visionssuche
Paula ist 17 Jahre alt und hat genug von den negativen Aspekten ihres Lebens. Sie hat…
Frühjahrsmüdigkeit – Ayurveda gibt echte Alternativen
Ayurveda kennt die Zusammenhänge, wie die Frühjahrsmüdigkeit entsteht und gibt Lösungsansätze, wie man diese vermeidet bzw.…
Tolle Ergänzung zum Intervallfasten – Schlank & stark – Synchronizing
Das Thema „Intervallfasten“ ist aktuell in aller Munde: Bei IF 16:8 wird 16 Stunden lang nicht…
Prostatakrebs, Ernährung & Lebensstil – neue Erkenntnisse
Das Gen PTEN spielt eine wichtige Rolle bei Prostatakrebs. Es hemmt das Wachstum von Tumoren und…
Ayurveda-Fasten – sich regen bringt Segen.
In vielen Kulturen ist Fasten eine wichtige Maßnahme zur Gesunderhaltung und zum Gesunden. Traditionell wird im…
Heilfasten – Aber wie? Die richtige Anleitung macht´s
In unserer Konsum- und Überflussgesellschaft erlangt das moderne Heilfasten immer mehr an Bedeutung. Denn viele Menschen…